A nyüzsgő karrier, a személyes fejlődés és a virágzó társadalmi élet egyensúlya....pfú, sok mindent kell kezelni egyszerre. De mi a helyzet azzal a gyönyörű kapcsolat ápolásával, amelyet az élet forgószele közepette tartasz fent. Harcolnunk kell érte! Íme néhány stratégia a számodra, amelyek…

Mindannyian nagyon jó kapcsolatot akarunk és ez azt jelenti, hogy szeretet érzünk egymás iránt. De néha az idő múlásával ez az érzés gyengülhet. Íme néhány dolog, amit a boldog párok tesznek, hogy szexuális életük erős maradjon. 

Minden pár, aki házasságra lép, örökre a szerelmével akar lenni és együtt szeretnének megöregedni. Kár, hogy egy kapcsolat nem statikus. Triviális családi ügyek, életviteli szokások, megcsalás és szívbéli változás miatt sokan elválnak és idegennek érzik magukat. Valójában néhány probléma teljesen…

Úgy tűnik, hogy a párod szeret téged. Terveket készít veled, mindennap üzenet ír, sőt még ki is mondja, hogy szeret. Érzéseik kristálytiszták, ennek ellenére soha nem teszik hivatalossá a kapcsolatotok. Annak ellenére, hogy úgy viselkedik, mintha kedvelne téged, soha nem kötelezi el magát melletted.…

Az önbizalmat és az önbecsülést általában befolyásolja a társadalmi összehasonlítás állapota, amely akkor következik be, amikor összehasonlítjuk viselkedésünket, attitűdjeinket, cselekedeteinket, képességeinket és készségeinket valaki máséval. Ezt az összehasonlítást gyakran olyan emberekkel…

A karácsony olyan időszak, amely sokak számára stresszes lehet. Az ünneplés, az öröm és az izgalom közepette a túlterheltség és a kiégés magasabb szintjeivel is megküzdhetünk. Ez is egy olyan időszak az évben, amikor sokan egyre elszigeteltebbnek vagy magányosabbnak érezhetik magukat. Az idei…

Planner Péntek sorozatunk mostani részében arról lesz szó, hogyan készítsünk élettervet. Ehhez mutatunk nektek most 5 hatékony tippet. Ha lemaradtál az első részről, ahol arról beszéltünk, hogy egyáltalán miért is van szükségünk egy élettervre, akkor ide kattintva elolvashatod a sorozatunk első…

Elégedett vagy azzal, ahol most tartasz az életedben? Ha igen, akkor rendkívül szerencsés vagy. Ha nem, akkor köszöntelek a valóságban. Az emberek (szinte) képtelenek 100%-ban elégedettek lenni a mindennapjaikkal, függetlenül attól, hogy mások mennyire tartják őket kiegyensúlyozottnak és sikeresnek.…

Ha még mindig nem vagy tisztában azzal, hogy minden erőfeszítést egy kapcsolatba fektetsz-e, ahelyett, hogy valóban egészséges és szeretetteljes partnerséget alakítanál ki, akkor íme néhány jel, amelyre figyelned kell. 

Az esküvő állítólag a te nagy napod, hogy ragyogj és életed legboldogabb napja legyen. A házassággal ugyanis megkezdődik életed legjobb időszaka. Sajnos ez nem mindig van így és túl gyakran különböző okokból adódóan depressziós állapotba kerülhetünk. Depresszió? Esküvő után? Ki lenne depressziós,…