Le tudsz fogyni, ha túl elfoglalt vagy az edzőteremhez?

2024. március 15. 07:30 - Life Advisor

Ez a poszt csak tájékoztató jellegű és nem célja az orvosi tanácsadás! Miközben a Netflixet nézzük, vagy egy prezentáción dolgozunk hajlamosak vagyunk megállás nélkül enni, és kimerülten az irodai munkától, figyelmen kívül hagyjuk a testmozgás szükségességét, elősegítve a súlygyarapodást. A nyüzsgő…

Tovább
komment

14 szokás, ami átlagosból sikeressé tehet

2024. január 10. 07:30 - Life Advisor

Egy kiaknázatlan lehetőségekkel teli világban a hétköznapitól a rendkívüliig vezető út egyedi szokásokkal és gyakorlatokkal van kikövezve. Ez az utazás nem csak az új magasságok eléréséről szól. Arról szól, hogy felfedezd és kinyisd a saját lehetőségeid rejtett kamráit. Minden megtett lépés egy…

Tovább
komment

4 tipp egy neuropszichológustól a sikeres és boldog élethez

2023. augusztus 10. 07:30 - Life Advisor

Ma a világ, amelyben élünk, végtelen lehetőségeket kínál számunkra. Következésképpen ez a számtalan út olyan utakra vezethet minket, amelyek túl könnyen megváltoztathatják vagy tönkretehetik az életünket. Ez, valamint a mesterséges intelligencia növekvő elterjedtsége okozza, hogy az alábbi kérdéssel…

Tovább
komment

Hogy lehet kibogozni a pénzügyi kérdéseket a kapcsolatodban?

2023. június 24. 07:30 - Life Advisor

A pénzügyi kérdések jelentős stresszforrást jelenthetnek minden kapcsolatban. Ez vitákhoz, félreértésekhez és akár szakításhoz is vezethet, ha nem kezeljük megfelelően. Te és a párod folyamatosan vitáztok a pénzről? Párként küzdetek a pénzügyek kezelésével? A megfelelő megközelítéssel és csapatként…

Tovább
komment

8 modern sikerszokás, amelyet 2023-ban követned kell

2023. május 04. 07:30 - Life Advisor

Régóta fontosnak tartom, hogy olyan szokásokat alakítsak ki az életemben, amelyek közelebb visznek önmagam legjobb verziójához. Bár bizonyos területeken közel sem vagyok következetes, a legtöbb esetben láttam, hogy életem jelentősen javult ezen szokások miatt. Olvastam egy régi könyvet, amelyet…

Tovább
komment

A sikeres nap első szabálya : birtokold a reggeled

2023. május 02. 07:30 - Life Advisor

Megszólal az ébresztő és kezdődik a nap. Kibotorkálsz az ágyból, félig nyitott szemekkel. Ahogy elindul a reggel, az elméd elkezd száguldani. Ellenőrizned kell az időjárást, fel kell öltöznöd, reggelizned kell és el kell indulnod otthonról. Nehéz időt találni mindenre, amit reggel meg kell tenned. A…

Tovább
komment

Hogyan kezdd a reggeled produktívan?

2023. március 26. 07:30 - Life Advisor

Ha te is sikeres szeretnél lenni, tudnod kell, hogy minden nap produktívan kell ébredned. Az egész arról szól, hogy készen kell állnod bármire, amit a nap során az utadba sodor az élet. A siker nem véletlen. A siker egy tudatos döntés, amelyet minden egyes nap meg kell hoznunk. Minden nap egy új nap…

Tovább
komment

A társkereső appok problémás és mérgező hatásai

2023. március 18. 07:30 - Life Advisor

A társkereső alkalmazások forradalmasították azt, ahogyan ez emberek megtalálják és kapcsolatba lépnek a potenciális romantikus partnerekkel, megkönnyítve és kényelmesebbé téve mindezt, mint eddig bármikor. Egyetlen érintéssel és egyetlen pöccintéssel megtalálhatod életed szerelmét vagy azt a…

Tovább
komment

10 furcsa szokás, ami szinte mindig boldoggá tesz

2023. március 02. 07:30 - Life Advisor

Furcsa fickó vagyok. Furcsa dolgokat csinálok, legalábbis amelyeket mások furcsának tartanak. Olyan akarsz lenni, mint én? Természetesen erre nincs szükség. Dönthetsz úgy, hogy "beilleszkedsz" a tömegbe. De észrevettem valamit ezekről az emberekről. Úgy tűnik, nem mosolyognak túl sokat. Talán…

Tovább
komment

Hogyan találd meg a bátorságot az újrakezdéshez?

2023. február 13. 07:30 - Life Advisor

2023 van, új év, új én, ugye? De hogyan kezdjük előröl? Hogyan érhetjük el azokat a változásokat az életünkben, amelyekre olyan nagyon vágyunk? A változás nehéz, különösen ma, amikor 3-ból 1 embert szorongással diagnosztizálnak. Az állandó igény, hogy lépést tartsunk a sikeres emberekkel, hogy…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása