Lehetséges, hogy te is azért kerültél ide, mert nem biztos, hogy teljesen tisztában vagy a nemi identitás kifejezésire szolgáló lehetőségekkel, szavakkal, fogalmakkal. Érthető, hogy egyesek összezavarodnak vagy akár kényelmetlenül érzik magukat a nemek, a nemi identitások és a nemi szerepek…
10 perces reggeli rutin egy sikeres és boldog napért
Csupán 10 percet kérek a reggeledből. Bemutatom az egyik kedvenc reggeli rutinom, pontosabban azt, hogy hogyan képes 10 perc javítani a termelékenységed, érzelmi jóléted és a mentális egyensúlyod. Vágjunk is bele.
10 tipp a szociális intelligencia fejlesztéséhez
Hiszek abban, hogy a boldog és félelem nélküli alkalmazottak nagyobb eredményeket képesek elérni és sokkal több produktivitással rendelkeznek. A lendületes irodai légkör azt jelenti, hogy az alkalmazottaink magabiztosak, alázatosak, értenek ahhoz, amihez kell, lelkesek és kompetensek. Szeretnek…
5 mítosz a nyári folyadék fogyasztással kapcsolatban
Végre eljött a nyár. Magyarországon a hétvégén is 30-35 fok körüli hőmérséklet várható és ez a kánikula bizony a jövő héten is folytatódik. Azért, hogy élvezhessük a meleget, sokan árnyékos helyet keresnek és megpróbálnak nagyon sok vizet inni. Minél többet, annál…