Hogyan kezeld a munkahelyi stressz egészséges módon?

2023. február 26. 07:30 - Life Advisor

Mindenki szembesül a stresszel. Ez az egyik legtermészetesebb emberi reakció. Amikor konfliktussal, vitával vagy bármilyen kétértelműséggel szembesülünk, általában az a válasz, amelyet kiváltunk, az, amit "harcnak vagy menekülésnek" nevezünk. Az az időszak, amelyet azzal töltünk, hogy eldöntsük, mit…

Tovább
komment

7 ok, amiért szükség van személyes térre a párkapcsolatban

2021. május 25. 10:41 - Life Advisor

Teljesen megfojtasz. Hogy érted? Még a fürdőbe sem juthatok el anélkül, hogy ne találnál legalább 6 dolgot, amiről beszélnünk kellene. Mindig üzengetsz, amikor a barátaimmal vagyok és azt kérdezgeted, hogy mikor érek haza. Mindig van valami vészhelyzet, amiért azonnal haza kell mennem és rendbe kell…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása