Mi történik a lelkedben, amikor együtt alszol valakivel?

2024. január 16. 07:30 - Life Advisor

Ha nem igazán szereted a dolgok spirituális megközelítését, akkor ez a poszt most nem neked szól, ugyanis most öt olyan spirituális igazságot fogunk bemutatni, amelyek akkor történnek, amikor együtt alszunk valakivel. Az alvás ugyanis teljesen más világba kalauzol minket, ha együtt alszunk…

Tovább
komment

12 tipp, hogy kevésbé legyél rabja a telefonodnak

2024. január 14. 07:30 - Life Advisor

A mai rohanó, digitálisan vezérelt világban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy állandóan a telefonunkhoz vagyunk ragasztva, elszakadva a minket körülvevő világ szépségétől. Ha azonban egy lépést hátralépünk, letesszük a telefonunkat és elmerülünk a természetben, az számos előnnyel járhat jólétünk…

Tovább
komment

30 rövid esti rutin, ami gazdagíthatja az életed

2023. június 21. 07:30 - Life Advisor

Milyen az esti rutinod? Az enyémet úgy tervezték, hogy csökkentse a kognitív terhelést, csökkentse a stresszt és ami a legfontosabb, többet adjon azokból a dolgokból, amelyek segítik az agy újraindítását. Hajlamos vagyok sokat olvasni, sétálni, semmit tenni, hogy kitisztítsam a fejem. Minden este…

Tovább
komment

A kielégítő szexuális élet és a pihentető alvás titka

2023. június 02. 07:30 - Life Advisor

Van egy titok, amely segíthet jobb alvást elérni és több energiát hozni az életedben szex téren is. Az alvás és a szex nagyon fontos a testünk és érzéseink számára. Mindkettő kapcsolódik egymáshoz és segítik egymást. Az alvás fontos a jó közérzethez és az energiához. Ha eleget alszunk, testünk…

Tovább
komment

3 módszer, amivel a rendrakás az elmédet is segíti

2023. február 20. 07:30 - Life Advisor

Nemrég görgettem az Instagramot és sok rövid, lenyűgöző videó és posztot találtam az átszervezésről és a rendrakásról. Találkoztam a fürdőszoba, a szekrények, gardrób rendezéséről szóló bejegyzésekkel. Belevágtam. A szekrényeim és a gardróbom tisztítása és rendberakása közben észrevettel, hogy…

Tovább
komment

5 mérgező hiedelem az alvásról

2023. február 09. 07:30 - Life Advisor

"Tuti, hogy alváshiányban fogok meghalni." Nem vagy egyedül, ha ilyen gondolataid vannak, amikor ébren fekszel az ágyban és küzdesz, hogy elaludj. Normális, ha frusztráltnak és cserbenhagyottnak érzed magad, amikor nem tudod megtenni azt az egy dolgot, ami könnyedén és természetesen jön a bogarak és…

Tovább
komment

Jó, ha a párok külön szobában alszanak?

2022. szeptember 21. 07:30 - Life Advisor

A párod belép az ajtón, felpezsdül az energia a testedben és a szobában is. Odamegy hozzád, megcsókol és megkezdődik az esti rutin, amivel együtt zárhatjátok a napot. Ha eredendően külön életek, akkor amikor meglátogatjátok a másikat, szándék van a tetteitek mögött. Ez a szándék automatikusan…

Tovább
komment

A fáradtság 7 fajtája, amit neked is ismerned kell

2022. szeptember 04. 07:30 - Life Advisor

"Annyira fáradt vagyok, hogy még a fáradtság is fárasztó. Ismerősen hangzik?" A fáradtság egy univerzális érzés, amelyet mindannyian tapasztaltunk valamikor. Kezdve egy online meetingtől, ahol megpróbálunk ébren maradni, egészen addig a fáradtság érzésig, amit egy edzés után érzünk azon keresztül,…

Tovább
komment

Ezért kell személyessé tenned a motivációt

2022. augusztus 29. 07:30 - Life Advisor

Elolvastál egy újabb önsegítő könyvet és úgy érzed, készen állsz. Készen állsz arra, hogy legyőzz mindent, ami a sikered útjában áll. Átalakultál és alig várod, hogy megmutasd a világnak, mire vagy képes. Másnap kora reggel ébredsz. Olyan energiával, hogy szinte csak úgy kidob téged az ágy. Eltelik…

Tovább
komment

8 tipp a gyermek iskolakezdési rutinjának visszaállításához

2022. augusztus 22. 07:30 - Life Advisor

A nyári szünet rövidesen a végéhez ér. Amellett, hogy hamarosan a gyerkőcök megkapják az új tankönyveket, el kell kezdeni beszerezni a sulikezdési termékeket, írószereket, füzeteket, táskát, ruhát, cipőt és minden egyéb kiegészítőt, a szülőknek is óriási kihívás egy-egy iskolakezdés. Mi az, amiről…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása